Wir stellen in unserer Serie QiGong-Übungen vor, die sich besonders für Reiter eignen. Durch die Schulung des eigenen Körpergefühls und meditative Wirkung hilft QiGong dem Reiter sich mental und körperlich auf das Zusammensein mit seinem Pferd einzustimmen.
QIGONG FÜR REITER – VIDEOSERIE TEIL 1
Wir stellen QiGong-Übungen vor, die sich besonders für Reiter eignen. Durch die Schulung des Körpergefühls und meditative Wirkung hilft QiGong dem Reiter sich mental und körperlich auf das Zusammensein mit seinem Pferd einzustimmen.
HERBERT TOST
Herbert Tost entdeckte die bewegte Meditation in Form von Qi Gong und Tai Chi als seinen Weg. Er erweiterte sein Wissen darüber in unterschiedlichen Ausbildungen bei verschiedenen Shaolin-Mönchen. Dieses Wissen und seine Erfahrungen gibt er auch seinen Schülern weiter. In seiner freien Zeit ist er möglichst viel in … Continue Reading ››